就寝前にシャンプーをすることで
美しい髪を育みます!!
髪の毛は主に寝ているときに
伸びてきます。
これは睡眠中に分泌される
成長ホルモンの働きによるもので、
この時間に毛根の一番下にある
毛乳頭の周りの毛母細胞が、
分裂を繰り返し、押し上げられることで
髪は成長します。
成長ホルモンは、
寝ついたあとすぐに訪れる深い眠り
(ノンレム睡眠時)に、
もっとも多く分泌されます。
髪が成長する時間帯に
頭皮を綺麗に保つことで、
美しい髪を育みます!!
正しい生活習慣で
365日ずっときれいになりませんか?
髪の毛、頭皮のお悩み
お気軽にお聞かせください!!