年齢を重ねていくと「エストロゲン」が減少していきます

このエストロゲンには毛髪を成長させる働きがあり減少すると成長期が短くなり、休止期が長くなります、そのため髪の毛の成長に影響してきます

エストロゲンのピークは28歳頃だと言われており、徐々に減っていき閉経後には副腎から分泌される極少量になってしまいます

更年期にはいると毛穴から生えている髪の毛が一本になったり、髪そのものが細くなったり、髪の毛の色が薄くなったりもします

十分な睡眠をとり、低刺激のシャンプーを使い、栄養をしっかりとってから、育毛剤で頭皮ケアを心掛ける

それだけでも頭皮の負担をかなり減らすことができますので今すぐに始めましょう。